「うなぎと梅干」、「スイカとてんぷら」など．．．、 「食べ合わせが悪い」という話を、だれでも一度は聞いたことがありますよね。 しかしながら、「一緒に食べるとよくない食べ合わせ」というものが、 むかしから現代にずっと伝えられ続けているということは、...

夏本番！パパママにとっては長～いかもしれない夏休み。「きちんと家事」と「お遊び家事」のメリハリをきかせて楽しくのりきりましょう。おすすめの“お遊び家事”も集めた8月の家事をチェック！ 8月8日からは『残暑見舞い』 暑さはまだまだ本番ですが暦の上では秋なので、ご挨拶状は残暑見...

いつもより油汚れが落ちやすい「キッチン掃除」 キッチン周りの大掃除というと、年末にするイメージかもしれません。しかし、寒い季節よりも暑い夏の方が油汚れが緩み、汚れが落ちやすくなっています。帰省をしないお盆休みにキッチンの大掃除もいいかもしれませんね。換気扇などの大物掃除をや...

本当は心のどこかで「何かが違う」「やめたらきっと楽になるはずなのに」そう思いながら、今の場所に居続けてしまう（目の前の物事をやり続けてしまう）ってことありませんか？ 時として、何かを始めることより、やめることのほうが難しい場合があります。それは、手放すことへの勇気と覚悟が必...

夏です。暑いときは、ちょっと家事をするだけでも汗だくになり、なかなかやる気が出ないものです。でも、やり残した家事が溜まっていくのも憂鬱なもの…。 家事は朝か夜にまとめよう 家の中とはいっても、暑さのピークを迎える昼間に家事をやるのは得策ではありません。暑さの落ち着いた朝か夜...

梅雨の部屋干しで早く乾かす6つのコツ 部屋干しで洗濯物の乾きが遅くなることは臭いが発生する原因になりますが、工夫次第で洗濯物は早く乾かすことができます。6つご紹介します。ぜひ試してみてください。 1. 間隔をあけて干す 洗濯物は、間隔をあけて風が通れるようにすることが大切で...

梅雨の時期は洗濯物を部屋干しする機会が多くなります。部屋干しは洗濯物が乾きにくく、せっかく洗濯したのに臭いがついて困ったという経験がある方も多いのではないでしょうか。今回は、梅雨の部屋干しで臭いをつけないコツなどを紹介します。 梅雨の部屋干しで起こる困りごと...

片付けや整理整頓には “順番” というコツがあります。 それは片付けが苦手な面倒屋さんにも嬉しい、とてもシンプルで楽ちんな “3ステップ”！ キッチン、リビング、子ども部屋、玄関など、どの空間の整理整頓にも共通して使える、片付けの基本です。...

産褥期（さんじょくき）とは、出産後、体が妊娠前の状態に戻るまでの期間を言います。 その期間は人によって変わるのですが、一般的に6～8週間ほどかかります。妊娠出産は女性にとってとても大きな体の変化を伴うのですが、産褥期の間にゆっくりとホルモンバランスが徐々に妊娠前に戻り、子宮...

引越し後の荷物の整理は大変！ ダンボールから荷物を取り出さずに放置…という人も多いのでは？ 引越しの荷物が届いたら、なるべく早めに全ての荷をほどき新しい生活に慣れるのが理想ですよね。でも実際は、新生活の準備に忙しくて時間が十分にとれなかったり、積み重なるダンボールに気力がそ...

家事代行サービスを実際に依頼してみて分かったこと！掃除をしてもらってキレイになり嬉しかった成功点、もっとこうすればよかったなという反省点、家事代行サービスを依頼する時のコツなどリアルな体験談！ いよいよ、家事代行サービスによるお掃除、当日！...

家事代行を初めて使う際、使い方がよくわからないと悩んでしまう方も多いですよね。そこで、家事代行を上手に活用するためのポイントをご紹介します。 家事代行に頼みたい内容を決める まずは家事代行サービスに、お願いしたい内容を決めましょう。複数の依頼をお願いしたい場合でも、メインで...

家事代行を初めてお願いする方にとって、使い方がよくわからないというのはよくあるお悩みのひとつです。ここからは、どんなことをお願いできるのか、どのようなシーンで使うのがベストなのかを具体的にご紹介していきましょう。 料理はもちろん洗濯や掃除などを頼める...

忙しい人や家事が苦手な人にとって、家事代行はとても嬉しいサービスですよね。でも初めての依頼で何を頼むか悩んでしまう、サービスをなかなか上手く使いこなせないという声も耳にします。そこで今回は、家事代行の上手な使い方について詳しくご紹介していきましょう。...

季節や生活の節目となる春は、はっきりとした原因が思い当たらないのに心身に不調を感じる「なんとなく不調」が起こりがちです。 その「春のなんとなく不調」原因の一つが、一年のうちで最も大きくなる寒暖差からくる「寒暖差疲労」です。体温の維持の役割は自律神経が担っていますが、寒暖差が...

家庭で簡単にできる節電方法 電気の使い方を少し意識するだけで、節電は可能です。 待機電力を削減して節電する 照明や電化製品は、使わないときでもコンセントを入れているだけで、電力を消費するものがあります。 その電力を「待機電力」と言います。...

2022年のお彼岸の入りはいつ？ 2022年春のお彼岸 2022年春彼岸入り　3月18日（金） 中日（春分の日・祝日）　3月21日（月） 2022年春彼岸明け　3月24日（木） 2022年秋のお彼岸 2022年秋彼岸入り　9月20日（火）...

明るいイエローが鮮やかに春を告げる、ミモザ。小さなポンポンが集まったように咲く姿が可愛らしく、元気をくれる花です。そんなミモザは、3月8日の国際女性デー（ミモザの日）で女性に贈られる、シンボリックな花でもあります。今日は、飾ったミモザを眺めながら、ミモザの日の景色や、ミモザ...

新しい出会いの予感に心が躍る春の季節。そんな春には、いちごや柑橘類など、甘酸っぱい果物が旬を迎えます。おいしいだけでなく健康にもいい春の果物を食べて、明るく楽しい新生活を謳歌しましょう。今回は、おすすめの春の果物をご紹介します。 旬の時期に食べたい！春のおすすめ果物 イチゴ...

桜（サクラ）の花言葉は？桜はいつの誕生花？ 日本人から昔から愛されている桜の花言葉をご紹介。 桜にもたくさんの種類があり、それぞれに花言葉があります。 桜（サクラ）全般の花言葉 桜の全般的な花言葉は、「精神美」「優美な女性」「純潔」です。...