家事は代行スタッフさんにお願いして 空いた時間で何をしているかというと…？朝活。毎日じゃなくても、まずはじめてみたかった！意識が高いわけでも何でもなく、まずは走る時間がほしかったのです。朝活でやること、一番多いのはランニング。 ただ、実際はじめようと起きてはみたものの…今日は走りたくないかも。とコ―ヒ―タイムにしたり、スマホを見て過ごしたりする日もあります。 そんな日でも、早起きをしたら何かが変わりました。頭がクリアで誰にも邪魔されない時間。すごく静かで心地のよい時間を確保できました。家事を手放して、朝活に時間を使う。人生が変わったといっても過言ではありません。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

◼️ネットで買い物 ネットで「お得に洋服を買う」「生活用品を買う」というのも買い物に行く時間を減らす有効な手段です。実際に価格もネットの方が安かったりするので、時間もお金も節約できる便利な機能です。 さらに言うと、月額で食材や食事を宅配してくれるサービスもあり、届いたらそのまま食べられる、食材を混ぜるだけで簡単調理など、とても簡単なものがあります。 料理は好きだけど、何を作ろうかなと考える時間をカット！しています。 ◼️家電に投資 個人的には、洗濯機と食洗機はかなり時短になったのでおすすめです。乾燥がついているのと、自動洗剤投入が特に便利ですね。 今の乾燥の仕方は、夜にタイマーをかけて洗濯をして朝起きたら乾燥が出来ている状態にしています。そうすると夜は電気代が安く節約になるのと、洗濯して干して、取り込んで、畳むという作業が不要になります。 あと何気に面倒なのが洗剤と柔軟剤を図って入れる事。これも少しの事ですが、自動で入れてくれるととても楽です。洗濯物を洗濯機に入れてあとはスタートをポチっと押すだけ。 食洗機も「あとでやろう」「休憩してから」となり

疲れて寝てしまい、シンクに洗い物が残ったまま朝を迎えると、気分が落ちる。そう感じたことはありませんか？ これは「気にしすぎ」ではありません。朝一番に目に入る「やり残し」は、その日一日のメンタルに確実に影響しています。 最近では、どんなに疲れた夜でも、キッチンだけは綺麗にしてから寝ることにしています。 翌日代行スタッフさんが来てくれる日でもこれだけはしない！と決めています… 朝の気分は、その日一日のトーンを作ります。朝起きて最初に目に入るのが「やり残し」だと、脳はその瞬間から「ここはまだ片付いていない場所だ」と認識します。 シンクの中だけはキレイにして寝る！と決めて、コンロ周りやその他の掃除はスタッフさんにおまかせ。という風に頑張りすぎないスタイルでやってます。自分でやることと、お願いすることを決めておくのはおすすめです。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

朝、顔を洗おうとして洗面台に向かう。そこには、出しっぱなしの歯ブラシ立て、水垢がついたコップ、そして掃除のたびにどかさなければならないハンドソープのボトル… 「朝の5分は、夜の1時間に匹敵する」と言われますが、私の朝は洗面所の「ノイズ」を片付けるだけで、貴重なエネルギーを使い果たしていました。 このストレスを家事代行スタッフさんに相談したところ、返ってきたのは「接地面積をゼロにしてください」という、物理学のようなアドバイスでした。 洗面所のあらゆるものを「浮かせる」ことで、朝の5分を「労働」から「ゆとり」へ。 「どかす」作業がストレスだったことに気づかされました。 洗面台から「置かれている物」が消えただけで、視覚的な情報量が減り、驚くほど心が落ち着くようになりました。 愛用のスリッパを履いて、水撥ねを気にせずササッと洗面台を拭き上げる。その時間はわずか10秒。でも、その10秒が「今日も自分は環境をコントロールできている」という自信を朝一番に与えてくれます。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

スタッフさんに来てもらうまでに、いかにキレイに過ごすか、をいつも考えていました。 とにかく掃除が嫌いな私。物が床にあるとそれを避けて掃除をしてしまう… 物を減らすこと、必要なものは浮かす収納にしては？とアドバイスいただき少しずつ理想のかたちになってきました。 例えば洗面所。 歯ブラシは鏡裏の収納に入れてありますが、鏡にペタッとつけられるアイテムでコップは浮かしています。 ほかにも石鹸も浮かす、ペ―パータオルはタオルのバ―を活用して浮かしています。 簡単な掃除はストレスなくさっとできるようになりました。 スタッフさんに来ていただく日は徹底的にピカピカにしてもらっています。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

スタッフさんに来ていただく度に、時短になる仕組みを相談。キレイにしてもらえる範囲がひろがっています！ ◼️コンロまわり まず、アルミカバーを敷く。油はね＝掃除地獄。ということで“後で洗う”を消しました。揚げ物は深めフライパンで油はね半減＝掃除半減。 ◼️洗い物をへらす 食洗機は乾燥までフル活用。食事はワンプレートで、魚焼きグリルは使わない！ ◼️床の汚れ キッチンマットは洗って干す手間がめんどうなのでやめました！ 代行に来てもらって、揚げ物の日は新聞を使ってそのまま処分します。 ◼️汚れをためない 一生懸命掃除に時間をかけることにならないよう、日々の汚れを気づいたらさっと片づけるように習慣にしました。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

家事代行、お料理代行を取り入れている共働き夫婦がたどり着いた考え方をご紹介。 ①嫌いだった掃除ナンバー1 排水溝は掃除するものじゃなく、「触らない仕組みにする場所」。使い捨てタイプに変えるだけでヌメヌメとサヨナラできました。 ②片付け しまうことが面倒になる。よく使うものは取り出しやすく、戻しやすく。「片付けて！」が減るだけで心の余裕が全然違います。 ③視界に入る範囲を整える 実は、全部を完璧にする必要はありません。 人は“目に入る範囲”でキレイかどうかを判断します。キッチンカウンターだけ整える。シンクだけピカっとさせる。それだけで「ちゃんとしてる家」に見えるんです。 これは、家事代行スタッフさんとコミュニケーションのなかで気づいたこと。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

家事代行スタッフさんと話し合いながらやめた3つをご紹介 ◼️その1 洗面所のゴミ箱 洗面所って、意外とゴミが出ますよね。 綿棒、コンタクトのパッケージ、ティッシュ… 以前は小さなゴミ箱を置いていました。 でも気づいたんです、手間かも。 そこで私は、ゴミ箱を撤去。 代わりに、その日のうちにまとめて捨てられる紙袋や小さな袋を使う方式に。 溜めない。洗わない。管理しない。 これだけで、掃除のハードルが一気に下がりました。 ◼️その2　三角コ―ナ― ヌメる。洗うのが嫌。という理由できっぱりやめました！ 調理中に出たゴミはその都度、小さなポリ袋へ。料理が終わったら、即ゴミ箱へ。シンクに“置きっぱなしの物”がないだけで、キッチンの清潔感は段違いです。 ◼️その3 　トイレブラシ 汚れたブラシが置いてある、存在が嫌でした。でも、代行さんはないと掃除してもらえないし…と相談したところ、使い捨てにしたら？と即解決。置いてあるストレスから解き放たれました！ 会員登録 https://www.kajidaikou.info

毎週家事代行を利用中です。 いつもキレイにしてもらうのはもちろん、同時にどんどん物を減らしていくことにしました。 もともと掃除が得意じゃない私。 でも、きれいなキッチンには憧れていました。素敵なおうち、整った暮らし、してみたい。 でも、キレイは常に続かない…なので散らかりづらいように物を減らしていくことにしました。 ◼️まずやめたのはキッチンの排水溝のフタ なんとなく「隠すもの」だと思っていたけれど、外してみたら風通しがよくなったからか、ザル部分も滑りにくくなった気がしました。見えることで、自分でもさっと洗える。 ◼️水切りカゴもやめた 気づくと底は滑ヌメり、カルキが固まっている…存在感も大きく、面積も大きい。シンクの一角を、いつも占領していました。お皿を清潔にするための道具なのに、結果お皿は不衛生の危機ということでやめてみました。 ◼️マットも敷かない きれいを保つために敷いたはずなのに、洗うのが面倒すぎてなかなか替えられなかった…逆に、不衛生。汚れが溜まったマットを触るのが、本当にストレスでした。やめてみたら、汚れたらさっと拭くだけでキレイを

掃除が大の苦手だった私ですが、何故かふと水回りをキレイにしたいと思ったのです。そして家事代行をすぐに予約！ まずはお風呂掃除から依頼。自分でやってみたときは、すぐ終わるかな？と思ったのですが、掃除をし始めたらこれまでの汚れが… お風呂以外に洗面所、トイレなどの掃除をまとめて頼みました。初めての利用後は心が何だかスッと軽くなるのを感じました。 さらに、別の機会ではキッチン周りもキレイにしていただきました。水回りがどんどんピカピカになるにつれて、今度は汚れを防ぐ方法を考えました。その時に余計なものを置かなければ、そこから水垢が発生することはないことに気づき、本当に必要なもの以外をどんどんと捨てていきました。 物が少なければ掃除をする手間も少なくなると気づいた私は、これまでずっと埃をかぶったまま置いてあった小物や置き物もどんどんと捨てていきました。こういった飾り物は定期的に掃除やメンテナンスをしてこそ意味があるものだと痛感しました… 家事代行の利用をきっかけにキレイをキープできるようになってきました。 会員登録 https://www.kajidaik

“部屋の汚れは心の汚れ”とよく言うし、とりあえず、一回ちゃんとやってみようと思った。 でも正直に言うと、 家事の中でいちばん苦手で、いちばん好きじゃないのが掃除。四角い部屋を丸く掃いちゃうタイプの人間だから、やってもどこか汚い。ところどころ埃が残ってる。完璧じゃないから達成感もない。そしてやる気も出ない… まずはリストアップ！ ・ トイレ 本体拭く → 手洗い部分拭く → 床掃除機 ・ 玄関 掃き掃除。 水拭きはまだ難易度が高いので、とりあえず掃き掃除。 ・ 洗面台 鏡掃除 ＆ 物をどかして拭く ＆ 洗面ボウルをブラシでこする。 ・ 床全体 掃除機 ・ テレビ台 ホコリをはらいアルコールで拭く。 ・ キッチン コンロ掃除。 簡易的な掃除だけでもざっと書き出してこれだけある…月1だけやりたいスペシャルな掃除なんていつやれるんだ!?と思ったところで自分だけでやることは諦め、家事代行利用を決意。 半分だけプロに依頼するだけでも心が軽くなり、徐々にキレイをキープできるようになってきました。 引き続き利用を続けたいと思います。 会員登録 https://w

家事は今まで休日に一気に片付けていました。数日前まで風邪で寝込んでおり…この調子じゃ家事なんてできそうにない… 溜まりに溜まった洗濯物や食器、物が散乱した汚い部屋を作り上げたのは紛れもなく自分なのに、なんでこんなところにいなくちゃいけないんだと悲しくなってくる… そんなときに家の中を片付けたり、洗濯や料理をしてくれるサービス、家事代行があると思い出しました。 赤ちゃんがいるようなお家や、豪邸に住んでいる人しか使えないのでは？と思い込んでいたが、そうではないらしい。 当然と言われれば当然なのだが、激せまワンルーム&ユニットバスの一人暮らしには無縁の代物だと思っていたのです。 だけど、これで来週着るものは確保できるし、食器も復活する。足の踏み場もできる。 当日を迎えると、冗談抜きで部屋が汚いので、恥ずかしさもあったが、相手はプロだ！もうここまで来ると何とかしてくれる安心感の方が大きかったです。 洗濯と食器洗いをやっていただきたいことを伝えると、洗剤の場所と洗濯物を干す場所を確認し、「では、はじめさせていただきますね！」と、うちに来てから5分も経たない

年末年始までさかのぼりますが… こんな部屋じゃ新年迎えられない！キレイにしたいし、でも休みの日は頭を休めたい…だれかちゃちゃっと掃除してくれないかな そんな風に思ったのがきっかけで家事代行サービスの利用を始めました。 用意するものは、普段使っているお掃除道具だけでOKでした。せめて当日までに少しでもキレイにしようと少しだけ断捨離してみたり。(いらない気づかいだった) お部屋に案内して、事前のヒアリング事項をすり合わせ。その後すぐに作業に入ってくださり、たっぷり掃除していただきました。頼んだのは、フローリング掃除・水回りのお掃除（キッチン・お風呂場・洗面所・トイレ） 部屋がキレイになっただけで、少し頭の中のごちゃごちゃが整理されて、また自炊やってみよう！とか、キレイを保つためにもっと断捨離してみよう！とか、買わなきゃと思ってたけど実は買わなくて良いものとか、結構いろいろ手放すことができたのが嬉しかったです。 今まで家と会社の往復で、家は最低限人間らしい生活を送る場所でしかなかったけど、今はいろいろ快適に過ごせる方法を探してみたりして生活が楽しくなり

◼️水回り 浴室、洗面台、トイレをお願いしています。 この辺りって少し気合いを入れないとできない感じしませんか？しかもカビとかって気になるし、取ろうと思うと割と面倒だし… フローリングの掃除機をかけたりするならまだ手軽にできるけど。 これをプロならチャチャっとやってくれます！ ◼️片づけ 家のあらゆる場所の片付けをお願いしています。 クローゼット、ベッド下収納、下駄箱など。 なんとなく、で物を溜め込んでいるケースも多いですよね。 工具はとりあえず下駄箱だな、でも全然使っていないものもあるなぁとか。 どこに何を入れたらいいかも提案してくれて、どんどん捗ります。捨てるものもだいぶ選別できるので終わった後にゴミ袋を家から持ち出す瞬間の快感がたまりません。 まだ片付けていない棚、あれどこにいったんだっけという物そういったケースを減らして、脳のメモリを解放し生活の幸福度を底上げしてくれるのが家事代行の良さだと思っています。 利用可能なサービスが近くにある方は、ぜひ一度お試しください！ 会員登録 https://www.kajidaikou.info

化粧品はドラッグストア、洋服も手頃なブランド。自分を、特別に贅沢な人間だとは思っていません。 それでも、「家事サービスを頼んでいる」と話すと、どこか贅沢な選択をしているような空気を感じることがあります。 正直、安くはない家事代行サービス。「自分でやれば節約になる」と思えば、できなくはない金額だ。でも私は、この出費を、単なる「家事の外注」だとは思っていない。 家事の一部を手放して、完全に「やることリスト」から排除する。そして、それについて考えることをやめる。 自分らしく生きるための余白をつくる。 そのための投資だと思っている。 お掃除ロボットもずっと前に購入済。しかし、床を片づけたり、ロボットが通れるように下準備が必要…やらなきゃと思いながら1週間がたつ。 「いつやろう」「やらなきゃ」そんな思考を、 頭の中に置き続けなくていい。 頑張り続けないために。 自分を責めないために。 今日を静かに終えるために。 私は、「やらなくていい」「考えなくていい」を増やすために、お金を使っている。それが今の、私のお金の使い道。 会員登録 https://www.ka

最近、家の中で気持ちが落ち込むことが続いていました。子どもがなかなか寝ない、やりたいことが進まない、余裕がない。 「私、結構参ってるな」と思っていた頃、ちょうど家事代行スタッフさんが2時間来てくれました。 子育て経験者のスタッフさんに家事をしてもらいながら、 「最近、寝なくて…」 「うちもそうでしたよ」 「大変ですよね」 そんな何気ない会話をしているうちに、 不思議と、気持ちが少し軽くなっている自分に気づきました。 愚痴を言うのはよくない、と頭ではわかっている。でも、「わかるよ」「一緒だよ」 と言ってもらえるだけで、こんなに安心するのはなぜだろう？ …これは「愚痴」ではなく、 心の調整なんだな、と感じました。 正直に言うと、 家事を外注することに、少し抵抗もありました。 「主婦なのに」 「自分でできるのに」 「贅沢なんじゃないか」 そんな声を聞いたこともあります。 でも、お金の考え方を知って見方が変わりました。特別な人のための贅沢じゃありません。時間と心を守るための、とても現実的で、合理的な選択肢。少しでも救われる人が増えたらいいな… 会員登録.

昔の私は、自分か夫がやればタダなのに、外注ってどういうこと？お金が勿体なすぎるでしょ！と思ってました。 きっかけは、2歳差育児が本格化した頃です。 上の子は赤ちゃん返り＆イヤイヤ期。下の子は0歳で当然手がかかる。 どっちも泣く、どっちも抱っこ。 しかも夫は激務で全然助けてくれない（助けないというより、そもそも物理的に家にいない）。 夫が強制的に呼んだ家事代行スタッフさん。実際に来てみたら想像していたよりめちゃくちゃ助かりました。「あ、他人に頼るってこんなに簡単なことだったんだ」とハッとしました。 たとえば掃除。 私はずっと「自分or夫がやればタダ」って思ってたけど、実は全然タダじゃなかったのです。時間も体力もメンタルも削られていました。 家事代行に頼ったらとても助かる、ということが分かって初めて、「あ、私、掃除を『不快』に感じていたんだな」と気づいたのです。 とにかく一度頼ってみることが大事！ 会員登録 https://www.kajidaikou.info

とある日曜日に家事代行 ＆ マッサージの最強セットを実践してみました。 家事代行に来てもらったら、“一人でやる限界”が一瞬で分かった 今回お願いしたのは お風呂の本格的なカビ取り。 その間、私は散らかりまくった リビングを片付けたり掃除してみました。 普段の私は、 • リビングだけで時間切れ • 1人時間に1人で掃除してることにモヤッ • 気づけばスマホ触って進まない みたいなことがよくあるんだけど… 人が入ってくれるだけで、 めちゃくちゃ集中できる！ キレイになる場所も倍増！ しかも担当の方がすごく良い人で、 話も楽しくて、空気も軽かった！ 「やっぱり家事って、一人で全部やろうとすると回らないんだなぁ」と体感した瞬間だった。 やっぱり、やってみるって大事 今回の週末で思ったのはただ一つ。 「やってみるって、やっぱり大事だな」 頼る、任せる、外注する。 頭では分かってても、行動しないと変わらない。でも一歩やってみたら、ちゃんと選択肢が増えて、暮らしが軽くなって、心も楽になる。 そんな感覚を、またひとつ 体に落とし込めた週末だった 会員登録...

私は家事代行と清掃業者を使いこなす家事苦手人間です。認めるまでには、何とか人並みに頑張ろうと何度も試みましたが…やっぱりダメ 家事代行歴10年の私が感じた素敵なスタッフさんの共通点をお伝えします。 ◼️生活スタイルを理解してくれる ◼️依頼していない場所まで綺麗にしてくれる ◼️私が“やりたくないこと”に気づいて動いてくれる（シャンプー補充・引き出し掃除・ほこり・詰め替えなど） ◼️動きが早い 「ここも綺麗になってる…！」 そんな小さな感動を、何度も味わいました。 使い始めたころ、いろいろな業者を使うなかで、指示待ちや作業が雑な方にも出会いましたが…最近ではホントに素晴らしいスキルを持った、いい人格の人ばかりで。 家事代行は“人”がすべて。 だからこそ、出会いは本当に大事です。 家事代行と清掃業者の二刀流的おすすめポイントは ◼️家が勝手に整う ◼️掃除のストレスが消える ◼️家族が穏やかになる ◼️気持ちが軽くなり、毎日に余白が生まれる ◼️余裕ができると、仕事も順調になる ◼️自分を大切にする時間が増える 会員登録 https://www.k

誰だって手入れが行き届いた家で暮らすと気持ちがいいし、手の込んだ料理を出されたら嬉しいもの…でも、私は女性だけど家事をがんばれない。共働きだから、フルタイムだから、とかの理由もありますが、多分働いてなくても家事をがんばれない。 シンプルに苦手なのです。 若い頃、実家を出て一人暮らしを始めた私。 洗濯や料理くらいは必要に迫られてやるものの、家を常にきれいに保つのは面倒で、家事をほったらかして友達と遊びに行ってしまうような大学生でした。 子どもが生まれて家事能力のキャパを超えた その後、子供にも恵まれ、仕事もしながら忙しくも充実した日々を過ごしていました。 子育ては楽しいし、仕事もやりがいがある。 しかし、それらの面はよくても、とにかく家事がつらくて家の中はしっちゃかめっちゃか。 片付けたい気持ちはあっても、1つ片付ける間に3つは散らかり、小さな子供の安全に気を配りながら私ができる家事はせいぜいが簡単な料理と掃除くらいでした。 そのまま家がきれいになることはなく、もう、家をきれいに保つのは諦めよう、家に人を呼ぶのも無理だ、と考えるようになって数年のこ