家事を手放して、"ひまつぶし"の楽しさを知る方も多いようです。 ◼️英語の勉強 「今度こそは！」と意気込まず、暇つぶし感覚の軽い気持ちで英語学習にトライしてみました。自分の苦手箇所を知るために、中学英語の復習から始めるのもおすすめです。ハードルを上げず、ゆるゆると続けています。 ◼️韓国語 韓国ドラマやK-POPなど、韓国語に興味を持つ人も多いですね。せっかく韓国語を学ぶなら、好きなものを使って効率よく学習したいところ。楽しく学んで好きなものをもっと深く掘り下げてみては？ ◼️フランス語 魅力あふれるパリの街、そしてフランスに憧れを持っている方も少なくないようです。実際に足を運ぶときにそなえて、フランス語を学んでおきませんか？どんな旅にしたいかと想像をふくらませながら、ワクワクした気持ちでフランス語を習得してみては？ 会員登録 https://www.kajidaikou.info

◼️収納 日々使いづらさを感じながらも、見直す時間が確保できない収納。暇な時間を利用して、できるところから見直してみては？収納グッズの見直し・動線の見直し・持ち物の量の見直しなど、見直す項目をこまかく分けると取り組みやすくなります。 ◼️模様替え 大きな模様替えはむずかしくても、小さな模様替えなら暇つぶしにはピッタリ。「ラグを替える」「時計を移動してみる」など、ちょっとした変化をつけるだけでも新鮮な気持ちになれるます。 ◼️ヨガ 空いた時間は、体を動かして運動不足を解消するのにもってこいの時間。呼吸を整えながら、無理のない範囲で体を伸ばせるヨガ。たくさんのポーズがあるから、おうちで取り組む間にどんどん本格的に。リラックス状態を作り、心身を整えるのにも効果的です。 会員登録 https://www.kajidaikou.info

◼️映画 今まで家事で使っていた時間、まとまった時間がとれるなら、やはり映画は外せません。映画館に行くのもいいですが、時間と場所にとらわれない動画配信サービスも魅力的。 ◼️読書 スマホの存在感が大きくなっている今、本を読む時間は意識しないと確保しづらいもの。暇になったときにすぐ手に取れるよう、あえて目につくところに置いておきます。 ◼️音楽 スマホひとつで世界中の音楽が楽しめる今、暇つぶしに音楽を聴いてみる。あの頃聴いていた懐かしい曲から最新まで、気の向くままに。音に集中するだけの時間は、思わぬリフレッシュ効果も期待できそうです。 ◼️ぬりえ 子どもの塗り絵とはひと味違う大人の塗り絵。数年前からブームが続き、大人の塗り絵ブックも多数販売されています。むずかしい知識は必要なく、道具がそろえばすぐに始められるのも魅力。子どものように無心になって色を塗る時間は、日頃のストレスを忘れさせてくれそうです。 会員登録 https://www.kajidaikou.info