四季のある日本の特権の一つが、春夏秋冬で旬の味を楽しめることです。最近はハウス栽培や冷凍技術の発達で通年味わえるものも少なくありませんが、やはり旬のものは栄養価も高く、体にも肌にも良いものが並びます。この秋も旬の食材を美味しくいただきながらキレイになってしまいましょう。...

秋が深まって昼夜の気温差が大きくなるほどに、花色が冴え冴えとしてくるのも秋花壇の魅力です。 秋に咲く花ってどんな花？ 秋の季節は９月から11月くらいまでとされるのが一般的な認識です。ガーデニングで秋に咲く花といえば、その通り９月から11月までが開花期というわけではありません...

10月が旬の美味しい食材は？10月は、秋の味覚を十分に楽しめる、一年の中でも旬の食材が豊富な季節です！そんな、10月が旬の美味しい食べ物を、野菜・魚介類・果物（フルーツ）に分けてご紹介します。 10月はどんな季節？ 10月は食欲の秋！旬の食べ物が豊富な季節です...

涼しい日が増える10月は、害虫被害も少なく野菜を植えるのに適した時期です。暑くないため作業がしやすく、家庭菜園のスタートにおすすめです。10月に植える野菜は、寒い時期に味わえる冬野菜が増えます。プランター栽培も可能なため、ぜひチャレンジしてみてください。...

家事代行サービスや家政婦として働こうとした方は、誰しも思う疑問ではないでしょうか。 先に結論から言ってしまうと、家事代行スタッフ・家政婦に資格や特別なスキルは必須ではありません。 必要なのは、”お客様に満足いただける家事スキル”のみ。 ですが、あると役立つ資格はあります。...

「頼んでみたい気持ちはあるけど、まだ家事代行サービスを頼んだことがない」という人は、意外と多いのではないでしょうか。その理由として意外に多いのが、家事を他人に任せることに罪悪感があるからというもの。そこで今回は、家事代行サービスを頼むときの罪悪感について、その消し方や家事代...

多忙な毎日で掃除が行き届かず溜まってしまった汚れは、年末にまとめて大掃除をするという人も多いことでしょう。まとめてする大掃除は、どうしても大掛かりなものになり、多大な時間や労力がかかってしまいます。普段から簡単にできる「こそうじ」をしておけば、大掃除も楽になるのでおすすめで...

部屋にたまっていくホコリは、どんな人にとっても厄介者です。人間が生活していく限り、ホコリは必ず溜まるものであり、掃除しない限りホコリをきれいにすることはできません。 しかし、ホコリと無縁の生活をするのは無理ですが、ホコリを効果的に除去する掃除の手順や、ホコリを減らす生活の仕...

天気が良く、空気が澄んでくる秋は、カーテンの洗濯にぴったりの季節です。カーテンは当たり前のように各家庭で活躍しているものであり、毎日存在するものだからこそ汚れやすいです。 しかし、カーテンを毎週のように洗っている、という家庭は少ないでしょう。毎日の洗濯に追われてつい忘れがち...

暑さが和らぎ、絶好の家事日和が続く秋到来。この季節にこそ、済ませておきたい家仕事は、毎年の恒例にしてしまいましょう。本格的に寒くなる前に、冬支度も合わせて進めたいですね。そして、秋の旬・季節感を楽しむことも忘れずに。今しかできない家仕事を、リスト化して乗り切りましょう！...

一般的に大掃除は年末に行うことが多いと思いますが、真冬の寒い中だとなかなかはかどりませんよね。それなら、窓を開けて気持ちよく掃除できる季節の秋がおすすめです。 夏についた汚れを早めに落とす、水が冷たすぎない、気温が低すぎないので汚れが落ちやすいなどのメリットがあります。...

日中はあいかわらずの暑さでも朝夕はちょっと冷え込むようになりました。秋の虫の声も聞こえてきます。今月は夏で疲れた体をいたわりながら、夏ものの後片付けや秋のしたくに少しずつとりかかりましょう。 9月（長月）は行事の多い月 9月は夏から秋へ移りゆく変わり目の時期。二十四節気では...

水回りの掃除は家族が健康的に暮らすためにも欠かせません。とはいえ一度汚れを溜め込んでしまうと、キレイな状態に戻すには手間や時間がかかるのも事実。水回りでは、ガンコな汚れに発展する前に除去してしまうことが大切なのです。 《お風呂》カビの発生を予防する...

家事と一言でいっても、その種類は実にさまざまです。掃除や洗濯、料理などのよく知られているものだけではなく、ごみの分別や玄関の靴の整理など、明確な名前が付かない作業もすべて家事として分類されます。 その一つひとつになにかと時間を取られるので、コツや時短テクニックを知りたいとい...

そろそろ暑さも落ち着きはじめました。そうなると夏に使ったものをしっかりメンテナンスする時期です。 このメンテナンスをやっておくかおかないかで、次のシーズンの状態が全く違ってきます。状態が違うということは長く使えるか否か。修繕のための費用がかさんだり、商品を買いかえたりするこ...

衣替えはいつやればいいの？タイミングと綺麗なクローゼット作りのコツ 基本的に6月と10月に行うことが多い衣替えですが、いつ衣替えをして良いか迷う場合は最高気温を参考にするのがおすすめ。衣替え後の数週間は前シーズンの服をキープしておくと、気温差にも対処できて安心です。...

網戸 カビが発生しやすい温度は、20～35℃、湿度80%という環境です。日本では6～9月頃がまさにこの気候。さらに風通しが悪い場所はカビが増殖しやすくなります。 まずは網戸をきれいに洗って、風通しをよくしましょう。網戸の目詰まりを取り通気性がよくなれば、家の中に心地良い風が...

デリケートなおしゃれ着を 手洗いする方法　衣類別テクニック おしゃれ着は、洗濯機のおしゃれ着コースを使った洗濯が手軽ですが、洗濯機1回分の量になるまで、洗わず溜めている人も多いのでは。でも汗をかくこの季節は、デリケートなおしゃれ着でもこまめな洗濯が欠かせません。そこで洗濯物...

気温も湿度も高い日本の夏。年々、健康に害を及ぼすほどの気温の上昇が見られるほど。でもそんな暑い日も家事を休むことはできません。食事の支度から掃除、洗濯と夏家事は体力的にも大変ですが、夏だからこそ注力したい家事のポイントがあります。日本独特の気候にしっかりと対策をしながら、上...

お世話になります。 おーしまです。 あっという間の2020年… あと１７日間です。 年末の前にクリスマスがやってきますね。 外出もバンバンできる雰囲気でもなく、でもでもクリスマス気分を味わいたいものです。 船橋在住のおーしま。 アンデルセン公園に行ってきました。...